직장 생활을 하면서 느는건 나이와 직급뿐 아니라 살도 많이 찐다.
살이 찌면 몸의 움직임이 둔화되고 조금만 활동을 하더라고 귀찮아 진다. 귀찮아 지니 운동을 안하게 되고 그러다 보니 먹는양은 있으니 살이 찌는 악순환의 틀에 빠지게 된다.
이런 틀에서 벗어나기 위해 나름 체중을 줄이려고 하다보니 흔히 하는 것이 다이어트와 운동이다.
다이어트는 음식을 가려먹어야 하고 직장생활하다 회식등을 하다보면 정말 아프지 않은 이상 나의 선택만을 고집하기에 한계가 있다.
운동도 매월 비용을 들여 매일매일 꾸준히 해야하는 걸 전제로 수영,헬스클럽등을 다니다가 야근이나 출장등으로 빼먹게 되고 그러다 슬슬 고정비용은 들어가지만 운동을 안하게 되는 상황도 매년 빈번하게 발생하였다.
그래서 어떠한 여건이 되더라도 매일 꾸준히 하면서 비용을 쓰는게 아니라 벌면서 하는게 어떨지를 찾다보니 만보걷기+앱테크(핸드폰으로 걸음을 걸으면 돈을 버는 어플)가 최적이라 생각하고 꾸준히 이행한지 3년째이다.
그래서 먹는건 자유롭게 먹고 하루에 무조건 만보이상을 걷다보니 돈도 벌고 체중도 자연스럽게 빠지는 win-win효과를 얻어 아래와 같이 어플을 소개하고자 한다.
어플의 세부내용은 별도로 설명하기로 하고 아래의 어플부터 깔아보고 만보를 걸어보자~
만보걸음으로 돈버는 앱(어플)-L.POINT
오늘은 롯데에서 만든 엘포인트 앱입니다. 롯데계열사 대부분이 엘포인트를 가지고 사용할 수 있어 적립만 잘 되면 나름 괜찮은 앱인 듯하다. 앱을 깔아서 실행하면 메인화면이 나온다. OK cashbag
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만보걸음으로 돈버는 앱(어플)-OK Cashbag
오늘도 앱 중에 단연 많이 쓰는 OK Cashbag을 이야기해보고자 한다. 워낙 여러 가지로 포인트를 얻을 수 있는데 시간을 최소화하여 효율적은 아이템만 실행하여 포인트를 획득하자. OK Cashbag 앱을
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만보걸음으로 돈버는 앱(어플)-CJ ONE
오늘은 CJ one에 대해 소개를 하려 한다. 다들 아시겠지만 과거 제일제당으로 시작해 CJ로 명을 바꾸며 다양한 브랜드를 양산하고 있다. 엔터테인먼트, 쇼핑, 외식, 유통분야에서 두각을 나타내고
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만보걸음으로 돈버는 앱(어플)-H.Point
오늘 소개할 앱은 현ㅇ백화점에서 만든 H.point이다. H.point 앱은 현대백화점 계열 쇼핑을 할 때 사용할 수 있는 포인트인데 H.point 외에 걸으면서 벌 수 있는 단위는 포인트가 아니라 젤리이다. 자
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만보걸음으로 돈버는 앱(어플)-스웨트마켓
이번에 소개할 앱은 포카리스웨트를 만드는 동아오츠카사의 '스웨트마켓'이다. 만보로 걸으면서 생각보다 하루에 버는 금액이 놓은데 많은데 나름 모으는 재미가 쏠쏠하다. 일단 어플을 깔고
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만보걸음으로 돈버는 앱(어플)-monimo(모니모)
오늘은 만보를 걸으면서 자연스럽게 누르면 포인트고 적립되고 출석체크를 통해 포인트도 적립이 되는 monimo 앱을 소개한다. 1. monimo (모니모) 레벨에 따른 리워드 혜택 삼ㅇ금융에서 하는 앱인
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만보걸음으로 돈버는 앱(어플)-캐시홈트
이번에 소개할 앱은 캐시홈트이다. 캐시홈트는 앱을 통해서 영상을 보며 운동을 할 수 있다. 영상 보는 시간 동안 캐시가 적립되는 시스템인데 밤에 틀어놓고 자면 하루에 300 캐시를 벌 수 있다.
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만보걸음으로 돈버는 앱(어플)-캐시닥
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